viernes, 31 de octubre de 2014

OVNIS, APARICIONES MARIANAS, FANTASMAS Y SANTA COMPAÑA


Holas
Aunque el título de esta entrada parezca el de una peli de Almodovar, pretendo ser algo más serio aunque siempre desde mi humilde opinión. Los fenómenos que menciono en el titulo lejos de ser cosas inconexas tienen mucho en común. En un primera época las extrañas luces que aparecían en el cielo eran relacionadas con divinidades o espíritus,  así con el tiempo y la llegada del cristianismo esas luces se le atribuyeron a las apariciones marianas o a milagros de los santos aunque también si el fenómeno se consideraba negativo se le atribuía al demonio. Ya en la era tecnológica ese tipo de extrañas luces y fenómenos se le dió una explicación más técnica o científica (o de ciencia ficción según se quiera creer) así que lo que antes eran espíritus, deidades o la virgen maría pasó a ser visitantes de otros planetas. E incluso hoy en día existen defensores del fenómeno ovni que explican estas apariciones como visitantes de otras dimensiones (con la actual moda de explicarlo todo en base a la física cuántica).
Aunque me interesa mucho como a lo largo de la historia se ha ido dándole diferentes explicaciones según las corrientes de pensamiento. Para mí el caso es que ha tenor de los miles de testigos, imagenes y grabaciones es muy difícil creer que todos los casos se deban al desconocimiento o a la locura. Así creo que fenómeno debe de tenerse como cierto y fantaseando un poco supongo que si le preguntáramos a Jung tal vez dijera que son solo "arquetipos" que pasan de generación en generación modificandose levemente, pero el fenómeno como hecho psicológico es evidente.

Imagen de Editorial Cydonia.
Aún no he leído el libro pero por lo que he oído en algunos programas de radio el libro defiende una tesis similar a lo que comento en el blog.

domingo, 26 de octubre de 2014

ZEN Y MEDITACIÓN SHINE

Holas
Para la próxima semana en Tibet Galicia tenemos preparadas dos actividades:


El próximo miércoles 29 de Octubre tendrá lugar la conferencia "¿QUÉ ES EL ZEN?. HISTORIA, DOCTRINA Y PRACTICA." en el Centro Municipal del Casco Vello (Calle Oliva número 12, Vigo). Impartido por Saul Estevez (Profesor de estudios budistas de la comunidad Budista Soto Zen).



Y el viernes 31 de Octubre continuaremos con las reuniones de Meditación de Tibet Galicia en el Centro Municipal de Teis (Camino Maceiras sin número, Vigo). Esta vez practicaremos meditaciones de tipo Shine, es decir, de calma mental.
Ambas actividades son gratuitas con ENTRADA LIBRE hasta completar aforo.

jueves, 23 de octubre de 2014

NOVELAS LIGERAS

Holas
No todo va a ser oscuras novelas de Zafón, misteriosos relatos de Lovecraft y seguidores ni iluminadores libros de Alan Watts, de vez en cuando me apetece leer algo ligero, que sea simpático y a la vez positivo, con una metáfora sencilla y alegre. Para eso lo mejor que he encontrado son las novelas de David Safier.


MALDITO KARMA fue su primera exitosa novela y aunque podría haberse documentado algo mejor sobre el concepto de Karma, la novela resulta entretenida y con muy buen rollo, uno de esos libros que te dejan con una sensación de alegría de vivir. Kim Lange es una presentadora de televisión en un momento clave de su vida profesional mientras que su vida personal hace aguas por todos lados y en ese mismo momento Kim muere víctima de un inaudito accidente, una antigua estación espacial rusa le cae en la cabeza. Así que cuando Kim se despierta como hormiga descubre que ha acumulado demasiado mal karma por ser tan egoísta. En esos momentos Kim decide cambiar su situación.


David Safier vuelve con otra alocada historia, en este caso los Von Kieren una familia un tanto disfuncional se ven condenados por una bruja a ser personajes salidos de una pelicula de terror, la madre será una vampira, el padre el monstruo de frankenstein, y los hijos un niño lobo y una momia. Así la familia deberá unirse una vez por todas para conseguir romper el hechizo. Como en MALDITO KARMA estamos ante una historia sencilla, un tanto absurda y con bastante humor, muy blanco eso sí e incluso inocentón. La novela de deja leer muy rápido aunque sin llegar a aportar grades cosas salvo un rato de entretenimiento sano con moraleja y final feliz.

Imagenes de http://www.casadellibro.com/


miércoles, 15 de octubre de 2014

APRENDIZA DE CHAMÁN



Holas
Hay libros con los que conectas y este es uno de ellos. No solo por estar bien escrito, ni porque te guste de lo que habla sino porque tiene algo más, llamemosle que vibra en tu misma frecuencia o tal vez porque tenga alma.
Una compositora llena de miedos y con un duelo sin resolver se embarca en un viaje a las profundidades de la selva amazónica para buscar su propia melodía y la sanación.
Para mi ha resultado un libro muy sincero, escrito como un diario hace que uno se sienta cercano. Además combina muy bien los elementos que obvia (nunca acaba de contarse la historia del duelo o datos más claves de protagonista) y descripciones muy claras que te hacen estar en medio de las visiones de la protagonista y sentir lo que siente.
Todo esto no tiene porque ser una estrategia literaria sino porque hoy mismo buscando información sobre la autora he descubierto que este diario es su propio diario y que su biografía es la de la protagonista, ya que la propia Corine es una compositora que ha realizado multitud de viajes para conocer diversas tradiciones chamanicas. Además tiene varios libros que seguramente cuentan su evolución como chamán pero que lamentablemente no se han editado en España.
Una vida interesante y un libro interesante.
Gracias a María José por este regalo.

Pagina de Corine Sombrun

Imagen de http://static.fnac-static.com/multimedia/Images/ES/MC/8f/b6/16/1488527/1507-1.jpg

sábado, 11 de octubre de 2014

RESPIRACIÓN ALTERNA



Holas
Esta es una técnica de pranayama (trabajo de la respiración y energías) que equilibra nuestros opuestos, nuestro yin y yang, nuestro lado izquierdo y el derecho, nuestro aspecto femenino y masculino, luz y oscuridad…además de ayudar a limpiar las fosas nasales. Como siempre lo ideal es sentarse de una forma que estemos cómodos pero con la espalda lo mas recta posible así que si no se es capaz de sentarse en el suelo con las piernas cruzadas mejor hacerlo en una silla. Descanse la mano izquierda sobre la rodilla izquierda, la mano mirando hacia arriba con las puntas del pulgar y del dedo índice tocándose y el resto de los dedos estirados. En la  mano derecha doblamos el dedo índice y el medio dejando estirados el meñique y anular y el pulgar, colocamos la mano en la punta de la nariz quedando el pulgar a un lado de la nariz (sobre la fosa derecha) y el anular y meñique al otro lado (sobre la fosa izquierda). Cerramos los ojos y tapamos la fosa nasal izquierda con lo dedos meñique y anular de la mano derecha. Realizando respiraciones abdominales, inhale profundamente por la fosa nasal derecha. Cuando la inhalación es completa dejar libre la fosa nasal izquierda para apretar con el pulgar derecho la fosa nasal derecha, exhalando así por la fosa nasal izquierda. Repetir el ciclo, inhalando por la fosa nasal izquierda solamente y exhalando por la derecha. Continuar mientras uno se sienta cómodo.

Imagen y más información en: http://www.soylavida.com

miércoles, 8 de octubre de 2014

TABULE ON MY WAY


Holas
Este verano le he cogido el gusto a el Tabule o Tabbouleh, una ensalada libanesa hecha a base de cuscus y perejil. El caso es que yo la hago sustituyendo el perejil por albahaca, que se da muy bien en la pequeña huerta que tenemos en casa.
Esta seria la receta tal y como yo lo hago:
Ingredientes por persona.-media taza de cuscus, un buen manojo de albahaca (veinte o veinticinco hojas), 6 o 7 tomates cherry, medio pepino, una lata de aceitunas negras, comino, limón, sal, agua y aceite de oliva.
Preparación.-
1.-Se pone a hervir la misma cantidad de agua que de cuscus (en este caso media taza) con un chorrito de aceite y una pizca de sal. Una vez hervida se apaga el fuego y echamos el cuscus, dejando que el cuscus absorba todo el agua. Y enfrie.
2.-Mientras cortamos la albahaca en trozos muy finos, además cortamos el pepino en rodajas (yo suelo quitarle un poco de la piel, en tiras,  para que no sepa tan amargo pero cada uno que lo haga como prefiera) y los tomates en cuatro.
3.-Una vez templado el cuscus lo retiramos a un plato o bandeja, para hacer esto se puede hechar un chorrito de aceite o una cucharada de mantequilla (depende si estas a dieta o no, jjejejeje) y se remueve en el cazo antes de sacarlo, así queda mucho más jugoso. Luego añadimos la albahaca, el tomate, el pepino y las aceitunas para luego aliñar con un chorrito de limón y de aceite,  removiendo al final para que se mezclen los ingredientes.
Y a comer...esta receta tiene muchas variaciones que le he ido poniendo quedando algo más suave que las recetas originales, así que espero que os guste.

Imagen de http://www.saborcontinental.com/wp-content/uploads/2014/09/couscous-01.jpg

lunes, 6 de octubre de 2014

HÉROE O VILLANO


Holas
Al ego, esa cristalización mental de lo que cada uno es, siempre le gusta tener el papel principal así que si no puede ser el héroe de la película se convertirá en el villano. Si uno no es capaz de decir de si mismo "que bueno soy", pondrá toda su energía en convertirse en "que malo soy".  Todo se trata de que el ego se pueda identificar claramente.
Pero nunca somos tan malos ni tan buenos...siempre se comenten errores pero también (aunque solo sea a veces) se corrigen e incluso a veces uno acierta incluso aunque sea sin quererlo. Así que uno no es del todo blanco ni del todo negro sino más bien como en famoso Yin-Yang taoísta con sus claros y oscuros.

Imagen de http://summaryofmysoul.files.wordpress.com/2014/03/yinyang.jpg

sábado, 27 de septiembre de 2014

LEYENDO A ALAN WATTS



Holas
Acabo de leer VIVIR EL PRESENTE una de esas colecciones de conferencias de Alan Watts recopiladas y transcritas por su hijo Mark Watts. En algún lado recuerdo haber leído que Alan decía que sus libros eran para ser leídos y sus conferencias para ser escuchadas. Aún así su hijo, con el interés de transmitir las enseñanzas de su padre y evidentemente ganarse algún dinerillo, decidió sacar en formato libro muchas de sus conferencias y yo no le culpo sino que se lo agradezco profundamente porque así me han llegado grandes enseñanzas de este "no guru" que de otra forma me hubiera perdido. También tengo que admitir que tal vez estos libros sean mis favoritos de Watts por albergar infinidad de temas. Además no creo que estos libros desmerezcan mucho en estilo ni contenido a los que escribió Watts de puño y letra.
De todas formas todo lo que escribió, dijo o hizo Watts se reduce a la misma cosa hacernos entender de que va "juego de la vida" y como vivirlo plenamente.


Imagen de http://articulo.mercadolibre.com.uy/

miércoles, 24 de septiembre de 2014

EL CONCEPTO ES EL CONCEPTO


Holas
Como decia Manquiña en AIRBAG "el concepto es el concepto". Y el caso es que todo son conceptos, o sea, que todo son convenciones sociales, cristalizaciones fantasiosas creadas por ego social o personal. Y estos conceptos son necesarios para la vida diaria pero a base de tanto usarlos uno puede confundir el concepto con la cosa así podemos "estudiar el sabor de un manzana sin probarla".
El concepto de los conceptos es sin duda ¿Quien soy?. Muchos responderan con su nombre de pila o su trabajo o tal vez su rol en la sociedad pero la pregunta tiene mucha más "enjundia".
¿Soy yo mi cuerpo?. ¿Así si pierdo una pierna sigo siendo el mismo?. ¿Las bacterias que están en mi intestino, son yo?.
¿Soy mi mente? Así ¿sería el mismo de haber nacido en otro país o haber crecido huérfano?. ¿Son mis experiencias parte de mí?. Y si como en una película de espías pierdo la memoria por completo ¿sigo siendo yo?.
Así que es muy difícil delimitar lo que soy al igual que todos los conceptos que nos rodean. En el budismo se habla de que todo "es carente de existencia ultima", esto es la vacuidad. Y esto nos sirve para ser un poco menos apegados a nuestra visión del mundo y de nuestra identidad. Este desapego nos lleva a la sabiduría pero también a la compasión y al "comprender" a los demás.

Imagen de http://img.desmotivaciones.es/

domingo, 21 de septiembre de 2014

NUEVAS EXPERIENCIAS


Holas
Volvemos con las reuniones de meditación en Tibet Galicia. Esta vez haremos la practica de meditación Vipassana. Estais todos invitados.